人身体状态竟然天差地别！这五类人群不建议喝浓茶AG真人游戏平台研究发现：长期喝茶和不喝茶的

　　27岁小伙在重庆东大肛肠医院就诊时被查出胃中下部患有进展期胃癌▪▪，最终切除了2/3的胃▲◁◁■◆。重庆东大肛肠医院胃肠科医生通过详细问诊得知▷△●▽▲■，患者没有家族病史▷◁，也没有抽烟●◇◆□□、喝酒等不良习惯◇△◇▪□▽AG真人游戏官网平台入口，，但是每天都有喝浓茶的习惯◁■=△▪…。医生指出▲☆•，长期喝浓茶是有可能诱发胃癌的◆=，这5类人不建议喝◆■▪▲。

　　重庆东大肛肠医院提醒◇=◆◇•，无论男女◆□▷，无论有无症状☆◇•，无论有没有家族史•○●▪◆◁，有没有不良生活习惯☆•=☆△◆，都要及时做一次胃肠镜检查▼○▷。

　　每天喝茶的人尿液中葡萄糖排泄量增加▲▪☆，且糖尿病前期风险和2型糖尿病风险都有所降低▲•。这项名为○…-▷•●“Drinking dark tea every day may help control blood sugar to reduce diabetes risk●○”的研究发现○…○▽▽◆，相比于从不喝茶的人群•▪▲◁■…，胰岛素抵抗降低…▷-△△，

　　3=□.心血管疾病◇○=◇=、慢性肾病患者■▽-△▪○：茶中的咖啡碱使心跳加快•◁▼、血压稍升高◆◇◁，而且喝茶过多过浓••☆▽▲•，还可出现心律失常■□★◁、尿频等◆•◁□■，会加重心肾负担■★。

　　从量上来讲△•，健康的成年人一日饮茶12克左右●=◁，每次3克◆◇◁，用150毫升水冲泡是适宜的★◆▷，如果大大超出这个量●△▲▲•▽，那就是浓茶了•▪●。

　　2•○.缺铁性贫血患者◆▪：茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁元素结合▼◆□▽▼，影响人体对铁的吸收利用◆•=★◁。患有缺铁性贫血的病人长期饮浓茶可能会加剧病情○-▼。

　　1=◇□▼-▪. 胃□▽▽…○、十二指肠溃疡患者☆•◆◆•：因茶中的咖啡碱有刺激胃肠分泌的作用▪•▪，喝茶●○▪△▪，特别是喝浓茶AG真人游戏官网平台官网=☆，不利于溃疡愈合☆△◇△人身体状态竟然天差地别！这五类人群不建议喝浓。

　　需要注意的是•□☆•，茶的功效并不意味着可以随意饮用★△。过量饮茶可能会带来摄入过多★▼•、影响睡眠等问题○▷…◁■，因此▽■▪，在享受茶的好处的同时▼••△◇▽，也应该注意适量饮用-•○○茶AG真人游戏平台研究发现：长期喝茶和不喝茶的。

　　当然=▼◆▲●，除了浓茶AG真人游戏官网平台官网•●□◁○，还有霉变茶▪•、串味茶○○▽□、久泡茶◇☆★、过烫茶…○…=、生茶▪…▲★•◆、焦味茶都不能喝•=•●。

　　这些指标的改善不仅有助于预防糖尿病前期☆◇○▲▽，还能降低2型糖尿病的发病风险•▷•◁。

　　4●=▲◇•.失眠▷●-、甲亢患者▪△=•◁-：茶中的咖啡碱能使人兴奋▷…○，还能使基础代谢率增高△◁，饮茶尤其是浓茶可能加重病情●△□▷☆。

　　总的来说•▽•□，这项研究为我们揭示了茶与血糖控制◁☆、糖尿病风险之间的关联■▪◇☆，为我们提供了一个简单而实用的健康建议★○△。

　　这些发现为我们提供了一种简单而有效的方式来改善血糖控制▼▽，降低糖尿病风险●○◁□▪。

　　近期▲▪☆，一项有趣的研究发现●○☆★，每天喝茶可能会成为控制血糖…•◁-…、降低糖尿病风险的一种好习惯△▽◆。

　　从感官上来讲-=●•▷，浓茶基本有一个共同特点=☆○，口味过于苦涩…☆，就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉=◇△，等茶凉了之后AG真人游戏官网平台官网▼☆□，会在上面飘一层茶油☆☆-•=。

　　实际上☆▷◆●•★，茶里面的茶多酚是一种强氧化剂☆△，有利于清除体内多余的自由基○▲••▼•，保护心血管健康▷••○▲◇、减缓衰老□▲◇★，正常适当饮用▷○▲=，对人体好处颇多★▼◆△…。但是=□□▽▲•，浓茶会对胃黏膜造成刺激■△•，如果长期大量饮用▷●◁▼，也可能导致胃癌…○-◆。

　　在这项最新的研究中…▼◇●，研究人员发现每天喝茶的人群在尿液中葡萄糖排泄量增加▷◆▷-□▽，这意味着他们的体内葡萄糖利用更加高效☆◆□◆。

　　更为惊喜的是■▼◁◇，每天喝黑茶的人在这些指标上的改善更为显著●▽▪-，糖尿病前期风险降低幅度更高=□，2型糖尿病风险也有明显的降低●▽○。

　　5◆-▽. 便秘患者▼■：浓茶中的茶多酚含量高△★□，收敛性就更强■●•，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动•☆●，因而影响到食物的消化和吸收▪•□，易引起大便干结甚至便秘◆▪□▽。

　　当然▲-▲□…▷，并不是所有茶都能产生同样的效果AG真人游戏官网平台官网●○◆，黑茶可能具有更为明显的益处□•▷…，这也为我们提供了更多选择◁•○▷◆•。